Séance pour un adulte

Déroulé d’une séance

La séance comporte 3 étapes :

  • Etape 1 : je vous pose des questions liées à l’objectif que vous souhaitez atteindre.
    Cette partie nous permet de choisir la stratégie de travail adaptée (partie 3 de la séance) afin d’atteindre votre objectif
  • Etape 2 : vous êtes sous hypnose
  • Etape 3 : vous réalisez des « exercices » permettant d’atteindre le changement souhaité.

Il y a 2 grandes manières de travailler sous hypnose : travailler la problématique à l’origine de votre venue (vous pouvez ignorer quel est le problème à l’origine, c’est l’inconscient qui vous montrera l’image du souvenir) ou programmer le cerveau au changement souhaité.

En séance, le conscient travaille avec l’inconscient.

C’est quoi l’inconscient ?

C’est une partie bienveillante, responsable des apprentissages, protections, reflexes.
L’inconscient met en place parfois des mécanismes pour réagir à un événement. Reflexe parfois utile un temps puis plus du tout par la suite. Une séance d’hypnose permet en travaillant avec cette partie de lui expliquer les changements nécessaires au bien être du conscient.

Le cerveau travaille durant la séance au changement et durant les 10 jours qui suivent.
L’hypnose est extrêmement efficace et rapide, il faut donc soit une seule séance soit quelques unes (très peu). 10 jours après la séance je prends de vos nouvelles par mail et c’est à ce moment que
vous me dites si la séance a suffit ou si une autre est nécessaire.

Sur quoi travaille-t-on en hypnose ?

  • Arrêt des addictions : cigarette, alcool, drogues, jeux, nourriture…
  • Amélioration de la sexualité
  • Deuil / acceptation d’étapes de vie
  • Phobies / peurs
  • Troubles du sommeil
  • Sortie de dépression
  • Confiance en soi
  • Traumatismes